tag:blogger.com,1999:blog-8414031523375453652024-02-21T12:54:21.156-03:00Desengorda e DesembarangaFlavia Penidohttp://www.blogger.com/profile/10079335656147695643noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-841403152337545365.post-3576674301757928372016-03-27T18:29:00.000-03:002016-05-09T19:57:07.948-03:00Antes e depois dos 30<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="text-align: start;"><b>A opinião de outras pessoas</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXZGhyphenhyphen4bdnuCVu2I4oZ1DwkY3o1vFzrtNT2rNBJq7cqVjTluWDPY_qYT7Itdqa4qZhLVwUZHShfYzEiyF1XncUCnMzt9EBL6OwEOLKicsw9fVWcKLeps0oGrckAzKncwvciXF3Ulw6Nix3/s1600/941326_1176178872407463_8934360586983492223_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXZGhyphenhyphen4bdnuCVu2I4oZ1DwkY3o1vFzrtNT2rNBJq7cqVjTluWDPY_qYT7Itdqa4qZhLVwUZHShfYzEiyF1XncUCnMzt9EBL6OwEOLKicsw9fVWcKLeps0oGrckAzKncwvciXF3Ulw6Nix3/s640/941326_1176178872407463_8934360586983492223_n.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<b>Juventude</b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<div style="text-align: center;">
<i>o_O | Nunca fomos daquele jeito!</i></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<b>Mandando mensagem para seu marido</b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZJPCxh15UJZ77pdoX8hn8fUi6xp7Y4UsyISX30wMXE4WKvy_ovqfwrnHRFHj9KAIzJLXGKfJc516RBDsHw-I1JGpP_yJeTZN1YhYMCDazRRKUuxFI1aXhb6TFEdWXSZSmyKsXqPdkZK1h/s1600/10398462_1176178569074160_6428441063919399646_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="596" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZJPCxh15UJZ77pdoX8hn8fUi6xp7Y4UsyISX30wMXE4WKvy_ovqfwrnHRFHj9KAIzJLXGKfJc516RBDsHw-I1JGpP_yJeTZN1YhYMCDazRRKUuxFI1aXhb6TFEdWXSZSmyKsXqPdkZK1h/s640/10398462_1176178569074160_6428441063919399646_n.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>Não posso esperar pra te ver! | Leite, pão e queijo.</i></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b>Atitudes em relação ao envelhecimento</b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHMQkhtRJZQMmdUJlCmo1gG2TO9U0_qto91-7vYBXCBU52nkkcaf2EPhbv5MKnsKEduAMLZur4x2qX8KokhLkI07Byok6Oeaqqrq33nGqm6V6WhVtDiztxE-AZnoRBuKcyHIEWnfwAPlYu/s1600/10409566_1176178812407469_4482943034277684320_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="416" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHMQkhtRJZQMmdUJlCmo1gG2TO9U0_qto91-7vYBXCBU52nkkcaf2EPhbv5MKnsKEduAMLZur4x2qX8KokhLkI07Byok6Oeaqqrq33nGqm6V6WhVtDiztxE-AZnoRBuKcyHIEWnfwAPlYu/s640/10409566_1176178812407469_4482943034277684320_n.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>Não quero envelhecer! | A vida começa aos 30!</i></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<b>Viagem</b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbwNN6Nsc3FkVqNKyGKK9itapnCPsOuo_D5TqMbjwx0obAn0qEYsQYYweoBSAbNeoy2hnWrE4Os_ZIfAxaXhLFOWny9TPHwxwHqI9ynTpjxwdntxCetbs9LN_ZvWWByIbdR7mQ75V7EQAf/s1600/11937436_1176178972407453_2611032003579037082_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="418" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbwNN6Nsc3FkVqNKyGKK9itapnCPsOuo_D5TqMbjwx0obAn0qEYsQYYweoBSAbNeoy2hnWrE4Os_ZIfAxaXhLFOWny9TPHwxwHqI9ynTpjxwdntxCetbs9LN_ZvWWByIbdR7mQ75V7EQAf/s640/11937436_1176178972407453_2611032003579037082_n.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<b>Ao anoitecer</b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<div style="text-align: center;">
<i>22hrs: Se maquiando | 22hrs: Removendo a maquiagem</i></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<b>Amigas</b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<br />
<div style="text-align: center;">
<b>O significado de "tarde"</b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhho8ZZMk_gDvM698RMEWSDRRXAm8iyM6SpHs0TO2AAH5IjgEzrEKmiunAEIzosrwr_qpbAshVKVZ5bfWZniojthqREtQIjDGjrgcfIt69RqBkuR87norveFtEAA0a9XdjXnYt0zsAj6ekQ/s1600/12439300_1176178062407544_5982224063087914874_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhho8ZZMk_gDvM698RMEWSDRRXAm8iyM6SpHs0TO2AAH5IjgEzrEKmiunAEIzosrwr_qpbAshVKVZ5bfWZniojthqREtQIjDGjrgcfIt69RqBkuR87norveFtEAA0a9XdjXnYt0zsAj6ekQ/s640/12439300_1176178062407544_5982224063087914874_n.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>Entre 3 e 4hrs da manhã | Qualquer hora depois das 23hrs.</i></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<b>Metabolismo</b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqVBmCyXSHJRpzyJZ9g-Lep-X57vLELLhLFCpXc0nWVqUCmqamX2dDbvA_96HK5aOZwrXnvWf7_DKzxcAj7wn1NLEZB-pws8pWUWcUNLm3z4B9cdd4My7PHO_WDfZ37bwX7BvziYZGaqV_/s1600/12495149_1176178195740864_1466579131887271478_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="416" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqVBmCyXSHJRpzyJZ9g-Lep-X57vLELLhLFCpXc0nWVqUCmqamX2dDbvA_96HK5aOZwrXnvWf7_DKzxcAj7wn1NLEZB-pws8pWUWcUNLm3z4B9cdd4My7PHO_WDfZ37bwX7BvziYZGaqV_/s640/12495149_1176178195740864_1466579131887271478_n.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: right;">
Créditos: <a href="https://www.facebook.com/Best-Quotes-210424388982921/" target="_blank">Best Quotes</a></div>
Flavia Penidohttp://www.blogger.com/profile/10079335656147695643noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-841403152337545365.post-4280315148430025682014-12-05T03:03:00.002-02:002014-12-05T14:09:47.124-02:00Novo foco: Vitória<big>Ok</big>... Antes de mais nada, não, eu não abandonei o Projeto! Falhei no mês de Novembro apesar de ter feito algumas míseras caminhadas, mas existe um motivo. Um motivo plausível, não uma desculpa esfarrapada qualquer.<br />
Preciso conciliar melhor meu tempo. Ter um horário fixo pra trabalho, um horário fixo para me dedicar ao Projeto, e tempo para dar a devida atenção para cada um dos meus filhos, sem deixar brecha pra ciúmes e confusões. E no momento tudo está muito bagunçado e a falta de limites da Vitória está me deixando louca da silva santos.<br />
Por trás de uma mãe existe uma mulher... Uma mulher comum, como qualquer outra, com desejos, preocupações, sonhos e, claro, com problemas do cotidiano que tiram o sono de qualquer um. Sono inclusive é um dos meus maiores desejos no momento, mas parece ser um troço impossível de alcançar.<br />
Não sou perfeita, e não digo isso pelo corpo "esbelto". Ando muito estressada ultimamente, sem paciência, sem saco pra nada, e acho que o que me falta é uma boa e longa noite de sono. Faz anos que não sei o que é isso e com tudo que tenho acumulado me sinto esgotada, cansada, um caco! Preciso descansar, longe de tudo e de todos, sozinha, só eu e meus livros (e meu celular pra eu jogar <i>Hay Day</i> e <i>Springfield</i>, por favor). É pecado eu querer isso, mesmo sendo mãe? É egoísmo? <i>Oh, Lord.</i><br />
E por conta de tanto estresse, o que acredito estar me deixando a beira da depressão, enchi a cara de açúcar e não me culpei um minuto sequer por isso. Mas não me julguem, por obséquio.<br />
Eu mesma interferi em meus objetivos e confesso que falhei, avacalhei um mês inteiro, mas errar é humano, eu acho...<br />
Dezembro chegou, e desde outubro não tive coragem de pisar numa balança para ver se fiz algum progresso, mas minha situação no que diz respeito a família se encontra num nível tão crítico que meu peso deixou de ser prioridade, <i>sorry</i>. E não é só o peso, mas sim peso <i>feat</i> aparência. Me sinto um desleixo só. A cara da pobreza e da derrota. Com uma big olheira do tamanho de um monstro. Cheia de cabelos brancos! E em vez de pintar o bicho, fico arrancando os malditos com uma pinça. E esses cotocos arrepiados que parecem crescer da noite pro dia estão infestando minha cabeça! Vontade de gritar enquanto esfrego a cara inteira, sim ou claro? Pensando seriamente em tacar um loirasso nessa peruca pra disfarçar esses filhos da puta duma figa.<br />
<br />
Mas enfim... Voltando ao assunto: Mãe que é mãe dá a vida pelos filhos, mas, às vezes, a vontade é de matar um com as próprias mãos. E como minha intenção não é matar ninguém, é óbvio, minha esperança é procurar ajuda em quem acredito que possa ajudar enquanto ano que vem não chega. Pra ser mais específica, enquanto as aulas não começam.<br />
Vitória precisa de atenção, precisa de atividades que a deixem cansada, precisa de convívio com crianças da idade dela e não estou dando conta de oferecer nada disso a ela por estar atolada de serviço ou ocupada com o Theo, que está com 7 meses e é totalmente dependente. A ajuda que tenho não basta, e nem sempre posso contar com a compreensão e o apoio de quem eu gostaria.<br />
Talvez com atividades, escola e afins ela melhore o comportamento terrível que está quase me pondo num hospício, que me faz pedir a Deus que me dê força e sabedoria pra lidar com ela. É uma luta que parece não ter fim, e já me peguei aos prantos algumas vezes por sentir que nada que já fiz ou faço serve de alguma coisa.<br />
Então, o jeito é ir um pouco mais devagar com o Projeto até que a poeira abaixe, até que Vivi melhore seu temperamento difícil e eu, enfim, possa ter um tempo, mesmo que pouco, pra chamar de meu.<br />
<br />
<br />Flavia Penidohttp://www.blogger.com/profile/10079335656147695643noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-841403152337545365.post-42527928439351044202014-10-13T01:37:00.000-03:002014-10-29T10:08:26.323-02:00Wishlist de DVDs<big>A</big>lém de compradora e colecionadora compulsiva de livros, eis que decidi montar minha pequena coleção de DVDs nessa casa. Esse negócio de baixar filmes, ter que converter quando salvo no pendrive, ou ainda ficar na peleja pra gravar e correr o risco de tudo dar errado é um negócio que me irrita. Então, quando vejo um DVD que quero ter, daqueles cujos filmes já assisti e gostei a ponto de querer ver e rever quantas vezes eu quiser, ainda mais em promoção, não resisto... Ainda mais agora que comprei um big TV de 42'', para a minha alegria ♥<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6tHJUPVVYtR7-QtDEaEtMbc9fRPD9g1fkK6x_WAII1K-yMBLsbf3KAbbboYNh_4gBMkg-vaJgVwgUGR3r4CguE3MxdUlbkCSVin5KHhlKczefv37_In-M_PARsnq5VqRgPVuKZ8doW26Q/s1600/alguns+dvds+meus.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6tHJUPVVYtR7-QtDEaEtMbc9fRPD9g1fkK6x_WAII1K-yMBLsbf3KAbbboYNh_4gBMkg-vaJgVwgUGR3r4CguE3MxdUlbkCSVin5KHhlKczefv37_In-M_PARsnq5VqRgPVuKZ8doW26Q/s1600/alguns+dvds+meus.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
Eis que fiz uma listinha dos que quero comprar em breve pra não esquecer.<br />
E caso lembre de outros títulos depois, acrescento:<br />
<br />
<ul>
<li><strike>The Tudors (Box das 4 Temporadas)</strike></li>
<li>Os Simpsons (15ª Temporada)</li>
<li>Os Simpsons (16ª Temporada) </li>
<li>Alguém Tem que Ceder</li>
<li>Mandando Bala</li>
<li>A Procura da Felicidade</li>
<li>Sete Vidas</li>
<li><strike>10 Coisas que eu Odeio em Você</strike></li>
<li>Kill Bill (1 e 2)</li>
<li><strike>Piratas do Caribe (Quadrilogia)</strike></li>
</ul>
<br />
Só preciso parar de fazer pipoca com manteiga pra assistir meus queridos!<br />
<br />Flavia Penidohttp://www.blogger.com/profile/10079335656147695643noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-841403152337545365.post-89544405865458454192014-10-02T17:57:00.002-03:002014-10-13T18:02:48.531-03:00Let's get it started!<big>O</big>lá, pessoas lindas!<br />
Bora dar início ao projeto!<br />
Negócio é o seguinte:<br />
Quando engravidei do Theo, eu já estava acima do peso, pesando 69kg. Durante a gravidez engordei demaaaais, passei raspando de atingir os 90kg e estava uma coisa redonda ambulante.<br />
Theo nasceu, com ele foram-se alguns quilos, e agora, 5 meses depois, amamentando exclusivamente e sem fazer nenhum tipo de regime brabo, ainda não perdi tudo que ganhei. No meu caso, era de se esperar, mas fiquei com uma barriguinha nada amigável e nada bonita...<br />
Não pretendo cortar drasticamente nada do que tenho costume de comer, continuo comendo normalmente, porém, em menor quantidade, até mesmo porque nunca fui de comer muito.<br />
Meu problema são com os benditos doces. São uma tentação e nunca resisto a um, ou dois.. ou mais...<br />
<br />
<b><span style="color: #56c7e1;">• Meta 1 - Cortar os doces!</span></b><br />
<br />
Numa visita a farmácia, me deparei com minha amiga, Dona Balança, e a bendita me mostrou o seguinte:<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhV402kaEXzLgIye54P211Wz4r4YfvvvXY_fpFM9ao4KDu0BJiTcX7wc6iwRPZZbBp4wJ6Gw-rOj49pUMVI7DhK93T7U9RVp2BDddJFxo0QbEK2l70IOCmAr_Zn9cTDJAxrAWN7ZH7IORYh/s1600/75kg.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhV402kaEXzLgIye54P211Wz4r4YfvvvXY_fpFM9ao4KDu0BJiTcX7wc6iwRPZZbBp4wJ6Gw-rOj49pUMVI7DhK93T7U9RVp2BDddJFxo0QbEK2l70IOCmAr_Zn9cTDJAxrAWN7ZH7IORYh/s1600/75kg.jpg" width="650" /></a></div>
<br />
<b><span style="color: #56c7e1;">• Meta 2 - Perder 2kg em Outubro</span></b><br />
<br />
É difícil, ainda mais pra mim que sou o sedentarismo em pessoa, mas acredito que não é impossível e vou na fé, com a cara e a coragem.<br />
<br />
Ainda estou tentando ver como fica a questão da academia, mas enquanto não tenho cacife pra bancar a bicha, vou recorrer a caminhada pra começar.<br />
<br />
<b><span style="color: #56c7e1;">• Meta 3 - 30 minutos de caminhada 3 vezes por semana.</span></b><br />
<br />
Que o ânimo, a sorte e a coragem estejam ao meu favor! Hahaha<br />
<br />Flavia Penidohttp://www.blogger.com/profile/10079335656147695643noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-841403152337545365.post-17312036505285252662014-08-04T15:58:00.001-03:002014-10-02T15:56:25.880-03:00Olá! Sejam bem vindas!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtLCkuqrYP4Eui2XBq1fE3379w-MFCIze7G3Mpky-LROn7T0cFE68KAEoQlTDpaoYgkIBQOF5-EaqSVfKKYodnPTLxY-UOLBsrqz8ZV-vxjUIatjkbsuvXs3LELiuLXCPmJcOjoJp741Wv/s1600/banner+projeto.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtLCkuqrYP4Eui2XBq1fE3379w-MFCIze7G3Mpky-LROn7T0cFE68KAEoQlTDpaoYgkIBQOF5-EaqSVfKKYodnPTLxY-UOLBsrqz8ZV-vxjUIatjkbsuvXs3LELiuLXCPmJcOjoJp741Wv/s1600/banner+projeto.png" height="300" width="640" /></a></div>
<big><br /></big>
<big>O</big>ie, flores!<br />
Flavia é o nome dessa pessoa que vos fala, motor 3.0, três filhos, uma gata ninja, blogueira por hobby, designer por profissão e, sim, estou acima do meu peso ideal! O <b>Projeto Desengorda e Desembaranga</b> já existe há 6 anos e a ideia surgiu 4 anos depois de eu ter casado. Com a rotina de casa pra cuidar + trabalho chato em shopping + sedentarismo eterno, ganhei uns quilinhos, me descuidei e o negócio não ficou muito bom, não... Sabe quando a gente olha pro espelho e pensa "<i>vish!</i>"? Pois é...<br />
O grande problema é que sempre adiei o projeto, pois sempre acontecia alguma coisa que me impedia de levar ele pra frente...<br />
PS.: alguma coisa = gravidez.<br />
Mas agora, depois de todo esse tempo, já deu. Já deu pois realmente não tô nada satisfeita com o que vejo e a mudança, pra acontecer, tem que partir de mim mesma.<br />
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Então, a ideia de criar o blog é pra poder me ajudar a criar uma rotina, como se fosse um diário do que consiste o Projeto ao mesmo tempo que falo um pouquinho de mim, da minha vida, onde quero chegar, como, quando, porquê...<br />
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E pra quem quiser me acompanhar nessa saga maluca da qual pretendo perder uns quilinhos e me cuidar mais pra eu me sentir bem comigo mesma, sejam muito bem vindas a este cantinho e sigam-me os bons!<br />
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Flavia Penidohttp://www.blogger.com/profile/10079335656147695643noreply@blogger.com2